ESTAR GIRA A FAZER EXERCÍCIO CONTA!

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Como muitas de vocês sabem, ando a portar-me maravilhosamente e a ser extremamente assídua no ginásio. Quem me conhece, sabe que não foi tarefa fácil. Apesar de praticar imenso desporto, chateava-me imenso estar fechada num espaço a levantar peso ou a correr numa passadeira. Actualmente, faz parte da minha rotina e é algo que adoro fazer. 

NOVIDADES DE LIMPEZA - SEPHORA E NYX

leite micelar sephora cleaning balm nyx
Quando vou a Almada é quase imprescindível passar em algumas das minhas lojas de eleição e trazer algumas das novidades que mais me despertam a curiosidade. Como a minha mãe e a minha irmã habitualmente não se maquilham, era imperativo comprar um produto de limpeza - e juntei o útil ao agradável. Acabei por trazer duas novidades: o leite micelar desmaquilhante de coco da Sephora e o bálsamo de limpeza da Nyx

A MUDANÇA DE ESTAÇÃO

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A Primavera chegou - mais na teoria do que na prática. Chegou oficialmente a altura do ano em que o preto não é a única palavra no meu dicionário e toda eu passo a branco e pastéis sem esforço. Altura também conhecida por limpeza do armário e compra de mais alguns básicos que considero essenciais para a mudança. 

GIVEAWAY - ESTA MALA É PARA TI!

Ora, vamos começar a semana com uma surpresa para vocês! O blog uniu-se com a Moonlight Shop para vos oferecer esta lindíssima mala a tiracolo para que possam receber a Primavera da melhor forma. E como sempre, não podia ser mais fácil! Só precisam de dar três likes para estarem habilitados e preencherem o formulário abaixo! Easy, breezy! O passatempo termina dia 8 de Abril e é válido para Portugal e ilhas! Boa sorte a todos 



a Rafflecopter giveaway

DENIM IS A SAFE CHOICE!

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Lembro-me de ser pequena e da minha mãe me vestir de ganga da cabeça aos pés e eu adorar. Aliás, tenho algumas peças que inclusive têm um espaço especial na minha memória (e no álbum de fotografias da casa dos meus pais): umas jardineiras de ganga amarelas e um macacão com decote em coração com uma lavagem bem escura. Talvez por isso, a ganga sempre teve um lugar muito presente no meu guarda-roupa...


... E agora é vê-la em todas as colecções de Primavera/Verão!

DIÁRIO DA MUSCULAÇÃO

Leggings - HERE// Shoes - REEBOK

Pratiquei desporto toda a minha vida mas só recentemente é que me rendi aos benefícios de um bom treino de musculação. E sim, eu era daquelas incultas que achava que fazê-lo iria tornar o meu corpo demasiado másculo. Treinar regularmente, além de me trazer uma enorme desenvoltura e firmeza aos músculos dá-me uma grande sensação de conquista! 

CUIDADOS ALIMENTARES DE FÉRIAS?!

Para quem está a fazer uma reeducação alimentar, este é um assunto sensível. Obviamente que estar em viagem pode comprometer toda esta mudança facilmente – além de não termos acesso aos alimentos habituais que costumamos consumir, as tentações estão ao virar da esquina. Porém, estamos a conhecer novas culturas (mais que não seja, novas cidades) e reeducação alimentar não é necessariamente sinónimo de privações. A chave é o equilíbrio. 

BÊ-Á-BÁ DOS PINCÉIS

Pedi a vossa opinião no instagram - @thepinkelephantshoe - e a reacção não podia ter sido mais positiva. Recebo algumas questões sobre maquilhagem com frequência nas redes sociais e acabei por decidir partilhar o meu conhecimento convosco de forma mais abrangente, criando uma nova rubrica por aqui - o bê-á-bá da maquilhagem. O meu intuito é passar-vos as informações básicas que necessitam para se iniciar neste campo. E tinha de começar pelos pincéis!

ÓLEO REPARADOR - SIM OU NÃO?

óleo reparador yves rocher
Como o meu cabelo tem alguma tendência à oleosidade, sempre tive algum receio de utilizar óleos. Com algum trabalho de pesquisa, acabei por descobrir que, bem aplicados, estes óleos podem favorecer até cabelos oleosos, desde que não sejam aplicados na raiz. Como confio imenso na marca, o felizardo para a minha primeira experiência foi o Óleo Reparador de Jojoba da Yves Rocher