A IMPORTÂNCIA DA LIMPEZA DO ROSTO

A limpeza de rosto é um passo essencial para uma pele saudável. A nossa pele vai retendo todo o tipo de sujidade ao longo do dia (e não, não estou a falar apenas de maquilhagem) e uma boa rotina de limpeza vai mantê-la cuidada, prevenindo acne e pontos negros e atrasando os sinais de envelhecimento. Idealmente, a limpeza deve ser feita duas vezes por dia, ao acordar e ao deitar, porém de formas diferentes: enquanto de manhã, o gel de limpeza e o hidratante são suficientes, à noite esta rotina deve ter mais alguns passos.

1 // DESMAQUILHAR 

Para quem utiliza maquilhagem, este é um passo essencial. Um bom desmaquilhante permite tirar a maior parte de maquilhagem do rosto, facilitando o trabalho ao gel de limpeza. Pessoalmente, prefiro utilizar um desmaquilhante bifásico para os olhos e uma água micelar para o rosto, no entanto existem alguns produtos que servem para ambas as zonas. A vantagem do desmaquilhante bifásico é a facilidade com que elimina a maquilhagem dos olhos, evitando com que tenhamos de estar a insistir ou a esfregar a pele desta zona, que só por si é tão sensível. 

ÁGUA MICELAR BIODERMA // DESMAQUILHANTE DE OLHOS CLINIQUE // SOLUÇÃO MICELAR VICHY // 

ÁGUA MICELAR YOUTH LAB // DESMAQUILHANTE DE OLHOS LA ROCHE-POSAY

2 // LIMPAR 

Depois da maior parte da maquilhagem eliminada, passamos à limpeza. O desmaquilhante por si só não é 100% eficaz na eliminação de impurezas e essas pequenas partículas de sujidade que continuam na nossa pele são as responsáveis pelo aparecimento de borbulhas e pontos na tez. Um gel ou leite de limpeza são essenciais para garantir que a pele está realmente bem limpa e preparada para os próximos passos. 

GEL DE LIMPEZA URIAGE // LEITE DE LIMPEZA EMBRYOLISSE // LEITE DE LIMPEZA NUXE // 

LEITE DE LIMPEZA CLINIQUE // GEL DE LIMPEZA BIODERMA

3 // TONIFICAR 

O tónico, como o nome indica, tonifica a pele. Repõe o pH da mesma, que foi perdido ao longo do dia e ainda fecha os poros. É um produto muito importante para manter a firmeza da pele e que é muitas vezes erradamente dispensado. É ainda um indicador importante da limpeza da pele - se ao passarmos o tónico, o disco de algodão ficar sujo, é sinal que temos de voltar ao gel de limpeza. Para quem quer um produto económico para este passo, aconselho água de rosas, que funciona bastante bem e deixa um odor muito agradável na pele. 

LOÇÃO TÓNICA CAUDALIE // TÓNICO LIERAC // LOÇÃO TÓNICA ROC // 

LOÇÃO TÓNICA NUXE // LOÇÃO TÓNICA AVÈNE 

4 // HIDRATAR 

Posteriormente, vou fazer uma publicação apenas acerca deste tópico porque os passos de hidratação são bastante pessoais; cada pessoa tem de encontrar a combinação de produtos que funciona para as suas necessidades. Existem diversos produtos e uma oferta enorme no mercado, mas neste momento a minha rotina inclui apenas creme de contorno de olhos e creme de noite - sim, estou a precisar de um sérum - e visto a minha pele não ter nenhuma necessidade específica de momento, estou a utilizar uma gama anti-rugas. 

SÉRUM CAUDALIE // CREME HIDRATANTE BENAMOR // CREME MATIFICANTE BIODERMA //

LEITE CONCENTRADO EMBRYOLISSE // CREME HIDRATANTE YOUTH LAB ´

Agora, confissões! Qual destes passos é que vocês tendem a esquecer?  

I usually wear makeup every single day. I also talk a lot about the topic here on the blog, but I feel that I don’t give enough attention to the skincare. It’s very important to take care of the skin. Throughout the day our skin gains so much dirt and sweat that it has to be clean and taken care of at the end of the day.
Remove the makeup - The first step is to take of all the makeup. Personally, I like to use a micellar water and a biphasic for the eyes, but you have several products on the market that can do both functions. I just like to wear a biphasic for two reasons: because I wear a lot of waterproof makeup and because I don’t like to insist on the eyes to take the eye makeup and the biphasic melts the makeup, so I don’t have to rub.
Clean the skin - The makeup removers don’t take 100% of all the dirt on the skin, so the next step is definitely to apply a cleansing gel. You have so many different formulas, so just try to find the best for your skin type. And remember that the dirt that stays on the skin after the makeup remover is the main cause of acne and pimples. Tone the skin - The next step is to use a toner to treat the skin. This product balances the pH of the skin, closes the pores and obviously, tones the skin. One of the cheapest and best toners is the rose water. It has an amazing scent and it’s perfect to this step. It’s also a great detective to see how clean the skin is – if you pass a cotton pad in your skin and still see makeup you have to come back to the first step. Moisturize the skin - I’m going to do another post on this topic because this is a very personal step. You have to watch out carefully for your skin needs and find the perfect routine. Now I’m using only a night cream and an eye contour cream, but you can introduce an oil or a serum. I’m already using anti-age creams.