COMBATER A QUEDA DE CABELO

queda de cabelo- not my picture

A queda de cabelo é um problema extremamente comum entre muitas mulheres. Perder entre 50 a 100 cabelos por dia é considerado normal, no entanto, quando o número excede em muito estes valores há que existir a preocupação de procurar uma solução para o problema. Pessoalmente, sofro bastante com a queda de cabelo sazonal e este ano decidi prevenir-me. 

[ As causas da queda de cabelo ]


A queda de cabelo permanente pode ter as mais variadas causas: mudanças hormonais e no metabolismo (como gravidez ou irregularidades na toma da pílula), causas médicas (como problemas na tiróide, alopecia ou doenças de pele), stress e mudanças de estilo de vida, alimentação, medicação ou hereditariedade. Ainda assim, é comum a queda de cabelo mais acentuada nas mudanças de estação, especialmente com a chegada do outono - queda sazonal. O que acontece é que no verão, as temperaturas mais altas provocam uma aceleração mais rápida no crescimento capilar, que se traduz numa consequente queda mais acentuada com a chegada do outono, que dura algumas semanas. Para combater uma queda mais acentuada, o ideal é sempre consultar um médico especialista que possa perceber as causas deste fenómeno e direccionar o problema para a melhor solução possível. Porém, existem os mais variados produtos no mercado para prevenir e combater a queda sazonal. Shampoos com cafeína e outros estimulantes capilares são, por exemplo, uma possibilidade.

[ Queda de cabelo - o que utilizar? ]

queda de cabelo

Os shampoos anti-queda são a primeira frente no que toca ao ataque à queda de cabelo. Um bom truque para escolher o shampoo ideal é procurar fórmulas com aminexil ou minoxidil na sua composição. Estes ingredientes são utilizados estimular a circulação do sangue para os folículos pilosos e consequentemente, ajudar no crescimento capilar. O minoxidil é utilizado para regenerar o cabelo no couro cabeludo, enquanto que o aminexil é mais direccionado para a prevenção da queda.  Procurar aminoácidos que estimulem a renovação celular é também uma boa aposta. A partir daqui, é obviamente uma questão de preferência mas, e pela saúde do vosso cabelo, procurem afastar-se de silicones e sal na composição. 

queda de cabelo


Os seruns capilares fortificantes e regeneradores podem também ser uma boa aposta no que toca à queda. Actuam de uma forma directa no couro cabeludo e são, por norma, bastante eficazes. O sérum da Klorane é directamente direccionado para a queda capilar por ser enriquecido com quinina, um alcaloide com propriedades estimulantes que favorecem o crescimento do cabelo, devolvendo-lhe força e vigor. Já o serum da Redken e o da Sisley pretendem estimular o crescimento e regeneração capilar. 

queda de cabelo

As ampolas são uma óptima opção. Além de actuarem directamente no couro cabeludo, possuem fórmulas mais concentradas repondo os nutrientes dos fios. Existem opções para todas as carteiras, mas é importante ter em concentração que idealmente devem ser utilizadas durante um mês para tratar a queda sazonal e durante três meses para quem pretende resultados mais notórios. Para uma aplicação correcta, devem ser sempre aplicadas conforme as instruções indicadas na embalagem - sei que isto é uma indicação um pouco básica, mas quem nunca se esqueceu de ler as instruções de um produto que atire a primeira pedra. Pessoalmente, recomendo vivamente as ampolas anti-queda da Phyto, que estou a utilizar este ano e a adorar, e as ampolas da Matrix, as escolhidas no ano passado. Estas são apenas algumas sugestões, porém existem opções para todas as carteiras. Novamente o ideal é procurar fórmulas com aminexil ou minoxidil na sua fórmula, pela sua comprovada eficácia no combate à queda. Apesar dos seus benefícios, é também muito importante mencionar que estes ingredientes em ampolas podem causar irritações nos couros cabeludos mais sensíveis. 

Ainda este mês, falarei dos produtos que tenho estado a utilizar no combate à queda sazonal. 

Quem sofre com a queda de cabelo? Quais são as vossas recomendações?


23 comentários:

  1. Já usei o champô e as ampolas de Vichy e gostei.


    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  2. Sem dúvida, meu anjo! É aqui que as marcas valem super a pena :D

    Falei deste mesmo problema recentemente por esta ser uma altura propícia a isso! Felizmente tenho muito cabelo e não me dou conta da queda. Ainda assim, não dispenso um bom fortificante :D A minha mãe já teve de fazer um mini tratamento aqui há uns anos :p
    Ótimo post, como sempre <3

    NEW OUTFIT POST | REASONS WHY I LOVE BLOGGING!
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  3. Esse shampoo da Kerastase é maravilhoso para a queda de cabelo!! :)

    The Black Blush

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  4. Obrigada pelas dicas babe, sofro um bocado com a queda de cabelo, às vezes questiono-me sobre o facto de ainda ter tanto cabelo ahaha!

    Beijinhos,
    Inês
    http://www.indiglitz.pt

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  5. Confesso que é uma coisa que me acompanha mas adorei as tuas dicas
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  6. Já me falaram para usar ampolas, pois todo o ano tenho queda de cabelo. Contudo ainda continuo com o cabelo com muito volume
    Beijinhos

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  7. Vais-me salvar a vida love! Anda-me a cair tanto cabelo que até mete medo!

    Beijinhos
    THAT GIRL | FACEBOOK PAGE | INSTAGRAM | TWITTER

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  8. Já tentei utilizar tanta coisa nada me faz efeito. Mas também este tempo é propicio a ele cair.
    Beijinhos princesa! <3
    http://myheartaintabrain.blogspot.pt/

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  9. Que boas dicas! Sofro imenso com a queda de cabelo!

    amarcadamarta.blogspot.pt

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  10. Adorei o post e nesta altura vem mesmo a calhar. Pelo menos a mim cai-me imenso cabelo.
    beijinhos Cátia querida!

    www.pipaboavaiela.pt

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  11. As usual interesting post! Thanks a lot for sharing)

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  12. Sem sombra de dúvida, um tema de extrema importância! obrigada por partilhares linda.
    Um Beijinho

    www.trendsandfashionblog.pt

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  13. Aii já sofri com isso. Agora o meu cabelo cai mais na mudança de estações. Adorei as tuas sugestões linda.
    Beijinhos
    www.beatrizcouto.com

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  14. Esta altura é mesmo propícia à queda do cabelo. Apesar de ter alguma, nem me posso queixar muito!

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  15. Já ouvi falar em ampolas a minha mãe sofre tanto com isto cai lhe bue cabelo
    https://retromaggie.blogspot.pt

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  16. Obrigada mesmo pelo post, tenho imensa queda de cabelo e ainda há pouco tempo disse que precisava de resolver o problema!

    Novo post: http://abpmartinsdreamwithme.blogspot.pt/2017/11/gamiss-fall-wishlist.html

    Beijinhos ♥

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  17. Obrigado pelas dicas, estou mesmo a precisar, tive até que cortar o cabelo que estava a deixar crescer pelo excesso de queda =/

    MRS. MARGOT

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  18. Estou com uma queda de cabelo brutal e acho que vou ter em atenção estes produtos. Obrigada :)

    Beijinhos
    Volta & Meia
    Facebook

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  19. Post na hora certa... Estou a ver o meu cabelo a abandonar-me cada vez mais, de dia para dia. Sei que é do stress, mas tenho de tomar ação :) um corte deverá ser o primeiro passo! Beijinhos

    http://trendylisbon.com/

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  20. Eu sofro tanto com a queda no Outono, é horrível! A sério, ainda por cima o meu cabelo é rosa, parece que se vêm cabelos meus por todo o lado haha! Houve um ano em que realmente decidi colocar ampolas para prevenir mas acabei por deixar, afinal acaba sempre por passar mais cedo ou mais tarde xD

    http://purflefox.blogspot.pt

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